『色翁荡熄系列白洁2』介绍:　　在(👆)这个(ge)时节该(📖)如何调(diao)理养生？宋曙(🚊)霞认为，在饮食(👏)上可多(😑)吃有(🚁)芬芳(fang)气味的(🕡)(de)蔬菜，如(ru)韭(🚬)(jiu)菜、(📼)香(xiang)菜(cai)、葱、蒜、荠(😤)菜(🦄)(cai)、香椿等，以疏(shu)肝柔肝(🍰)(ga毛(👦)片n)。另外，俗(免费su)语称“春(📦)(chun)日吃(chi)春(chun)芽”，也就(🌡)是说这个季(视频(😕)ji)节(jie)可吃鲜(🖤)绿的(de)嫩(🅿)(nen)芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少(shao)食(shi)辛(xin)辣(la)刺激食物黄色，以免肝火上炎(yan)。