『久久久黄色大片』介绍:　　在这个(ge)时节(㊙)该如(ru)何(he)调理养(yang)生？宋曙(🍘)霞认(ren)为，在饮食上(🐺)可(ke)多吃有芬芳(fang)气味的蔬(🥔)菜，如高清(🤲)韭(jiu)菜、香菜(🕍)、葱(cong)、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔(rou)肝(gan)。另外，俗语(🏏)称(cheng)“春日(🍜)(ri)吃春芽(ya)”，也(ye)就是(🏇)说这(zhe)个季节AAAAAAAAA可吃鲜(xian)绿的(de)嫩芽(ya)，比如(🥃)(ru)豆芽、蒜苗、豆(🛰)苗、莴苣(✴)等，禁(🎤)食(shi)毛片或(huo)少(🔣)食辛(🍍)辣(la)刺(💀)(ci)激食物，以免肝(🈂)火上炎(yan)。