『日韩中文字幕网』介绍:　　在这个人(😛)妻时节该如(ru)何调理养生(👲)？宋国(⏮)产曙(shu)霞认为，在(🧝)饮(yin)食(shi)上(shang)可多吃有(🔷)芬芳气味(🎀)的(🏯)蔬菜，如(👰)韭(✍)(jiu)菜、香(🤠)(xiang)菜、葱、蒜(🎭)(s精品uan)、荠菜、香椿(chun)等，以疏肝(gan)柔肝。另(ling)外(wai)，俗(📢)语称“春日吃(🐞)春芽”，也就是说(shuo)这个季节(jie)可吃鲜绿人伦(lv)59HHH的嫩(🍝)芽(ya)，比(🤠)如豆(dou)芽(🎮)、蒜(suan)苗(miao)、豆(dou)苗、莴苣等(deng)，禁(jin)食或少食辛辣刺激食物，以(yi)免(mian)肝火上炎。