『被窝网男人天堂』介绍:　　在(zai)这个(ge)时节该如何(🔭)调(diao)理养生？宋(song)曙霞(🤣)认为，在饮食上(shang)可(ke)多(🏥)(duo)吃有(🌓)芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜(🏴)、葱、蒜(🌯)(suan)、荠菜、香椿(chun)等(🕚)，以(🔈)疏肝(gan)柔肝肉肉。另外，俗语称(❓)“春日(🗄)(ri)吃春芽(🅿)”，也(😁)就(jiu)是说(shuo)这个季(👻)节可(ke)吃鲜绿的(🚋)嫩芽，比(bi)如(🅱)豆(dou)芽、共(🌬)妻蒜苗(📪)、豆(dou)苗、莴苣等(deng)，禁食(🐳)(shi)或(huo)少(shao)食(shi)辛辣(la)刺激(ji)食物(🎳)(wu)，以免肝火上炎(🙇)。