『亚洲国产av网站』介绍: 在这个时节(🗃)该(gai)如(📷)一女何多男调理(📟)养生?宋曙(shu)霞认为(🙅),同时在(🕡)饮食(shi)上(shang)可多(😡)吃有(you)芬芳(🐁)气味的(🅰)(进去de)蔬(💩)菜(🥟),如韭菜(🧠)、香菜、葱、蒜、荠(🙁)(qi)菜(✈)、香椿(chun)两根等,以(yi)疏肝(gan)柔肝(gan)。另(ling)外,俗语(☔)称“春日吃春芽(ya)”,也就(🔜)是说(😗)这个(ge)季(🍐)节可(ke)吃鲜绿(lv)的嫩(nen)芽,比(bi)如豆芽(ya)、(😬)蒜苗(🉑)、豆(dou)苗、莴苣等(deng),禁(🌬)食或少食(👳)辛(xin)辣(la)刺(ci)激食(📺)物,以(yi)免肝火上(shang)炎。