『日韩 在线 中文』介绍:　　在这(🖲)个时节该(🌭)如何调(🔏)(diao)理养生(🍭)(sheng)？精品宋(song)曙霞认为(wei)，在(zai)饮(yin)食上可多吃(chi)乱色(🐜)有芬(fen)芳气(qi)味(🌌)的(de)蔬菜，如(⚽)韭(🏎)菜(cai)、香菜、葱、蒜、荠菜、香(xiang)椿等(deng)，以疏肝(📂)柔肝。另(😏)外，俗(🎰)(su)语称“春日吃无码春芽(ya)”，也(ye)就是说这个(🥃)季节可吃(🚴)鲜绿的嫩(一区nen)芽，比如(ru)豆(💂)芽、蒜苗、(🕌)豆苗、莴(👚)二区(wo)苣等，禁食或少食辛辣(la)刺激(ji)食(shi)物，以(yi)免肝(👲)(gan)火上炎。