『岛国片欧美日韩国产』介绍:　　在(zai)这(🕰)个时节(🔵)该如(ru)何(🥑)调(🚁)理养(yang)生(🆖)？宋(欧(🐚)美song)曙霞(xia)认为，在饮食(🏠)上可多(duo)吃有芬芳(🐘)(fang)气味的(de)蔬(shu)菜，如韭菜、(💺)香菜、葱(👿)、蒜、荠(qi)菜、香椿(chun)等，以疏肝(gan)柔肝(gan亚洲(🕛))。另外，俗语称(cheng)“春日(😒)吃春(chun)芽”，也就是说这个(ge)季节(jie)可吃鲜(xian)绿(🌕)的嫩芽，比(bi)如豆芽(ya)、(💨)蒜苗(miao)、豆(🧕)(dou)苗(miao)、(🌂)莴苣(🌻)等，禁食一区(shi)或少(shao)食(shi)辛辣(la)刺激食物，以(🐔)免肝(😎)火上炎。