『漫画在线观看韩漫』介绍:　　(✌)在这个时(🌌)(shi)节(🔈)该如何调理养生(🤧)？宋曙霞认为(wei)，在饮(yin)食上可多(duo)吃(chi)有芬(fen)芳狠狠(fang)气味(🛃)的(de)蔬菜(cai)，如韭菜、香(xiang)菜、葱、蒜、荠(qi)菜(cai)、香椿(⛹)等(deng)，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春(chun)日(ri)吃春芽”，也(🅱)就是说这个季节(💈)(jie)可吃鲜绿的(♑)(de)嫩(🐩)芽，比如豆(dou)芽、蒜苗(mi狠狠ao)、豆(📚)苗(🈶)、莴苣等(deng)，禁食或(🗨)少(📿)食辛(🍟)(xin)辣刺(ci)激(🚤)(ji)食物，以免肝(👔)火(📔)上炎。