『欧美日韩亚洲视频二区』介绍:　　在这个时(🚈)节该(gai)如何(📓)调(diao)理养(🈁)生？宋(🖥)曙霞认为，在(zai)饮食上(shang)可多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭(🧔)菜(🛰)、香菜(📮)、(😞)葱、蒜、荠(qi)菜、香椿(chun)等，以疏(🌷)肝(gan)柔肝(gan)。另外(🍠)，俗语称“春(chun)日(ri)吃(chi)春(chun)芽”，也(🕌)综合就是(shi)说这个(ge)季节(🍳)可(ke)吃(chi)鲜绿的(🔤)嫩芽，比(🗯)(bi)如豆芽、(📊)蒜(suan)苗(💎)、豆(🥟)苗、莴(wo)婷婷苣等，禁(🏝)食(sh五月i)或少食辛(xin)辣(la)刺激食(久久shi)物(wu)，以免(mian丁香)肝火上(shang)炎(yan)。