『久久99国产视频』介绍:　(☝)　在这(zhe)个时节(jie)该(gai)如(ru)何调理养生(sheng)？宋(🗾)(song)曙霞(😉)(xia)认(re福利n)为，在(zai)饮(yin)食(shi)上(🐿)可(🏮)多吃有芬芳气味(🚫)的(de)蔬菜，如(ru)韭(😿)菜(cai)、香菜(🍍)、(🔜)葱、蒜、荠菜、香椿(🔆)(chun)等，以疏肝(麻豆g精(♟)品an)柔(🚡)(rou)肝。另外，俗(su)语(🈶)称“春日吃春在(🥙)线观(🤣)看芽”，也(ye)就是说(shuo)这(🌈)个季(ji)节(jie)可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗(miao)、豆苗、(🛏)莴苣等，禁食或少(😫)食(🏺)辛辣刺激食物，以免肝(gan)火上(shang)炎。