『人妻少妇精品无码专区二区』介绍:　　在(zai)这(zhe)个(ge)时节专区该如何(✨)(he)调(diao)理养生(🚱)？宋曙霞认(🐐)(ren)为，在饮食上可多(🖕)吃有(🤵)芬芳气(😵)味的蔬(shu)菜(⚡)(cai)，如韭菜、(🤔)香(xiang)菜(🌓)、(🥋)葱(一(🔋)区cong)、蒜、荠(qi)菜、香椿等，以疏(🕳)肝柔肝(😱)。另日韩(ling)外(wai)，俗(🌼)语称“春日(ri)吃春(chun)芽(ya)欧美”，也(ye)就(jiu)是(🎼)说这(📑)(zhe)个季(➖)节可吃鲜绿的嫩(nen)芽，比如豆(dou)芽(ya)、(⛓)蒜(suan)苗(miao精品(🏰))、豆苗、莴(🏻)(wo)苣(ju)等，禁食(shi)或少食辛辣(🤹)刺(ci)激食物，以免肝火上炎(yan)。