『色综合综合色』介绍:　(💾)　在这(zhe)个时(👴)节(jie)该(gai)如何(he)调理(💆)养生？宋(🍕)曙霞认为，在(zai)饮食(🤦)上可(ke)多(duo)吃有芬(fen)芳(🐊)(fang)气(qi)味的蔬菜，如韭(🔫)菜(c国产ai)、香菜、葱、蒜、荠(qi)菜、香椿等(🈺)，以(yi)疏(shu)肝柔肝(gan)。另福(🥚)利(🦇)外，俗(su)语称“春(chun)日吃春芽”，也(🏳)就(jiu)是说这个(📓)季(ji)节可(ke)吃鲜(🔜)(xian)绿的(de)嫩(💰)芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗(🛍)、莴(👌)(wo)苣等(d午夜eng)在线，禁食或(huo)少(🐓)食精品辛(xin)辣(la)刺激食物，以免肝火(huo)上炎。