『年轻的妈妈2韩国』介绍:　　在(➖)(zai)这(🎽)个(ge)时(shi)节该如何(he)调理养(☔)生(🕌)？宋(song人妻)曙霞认为，在饮食(shi)上可(ke)多(👋)(duo)无码(🥠)吃有精(👉)品(you)芬芳气(🍪)味(wei)的蔬菜，如韭(jiu)菜、香菜、葱(cong)、蒜(suan)、荠菜、(🈯)香(☝)(xiang)椿等(🚓)(deng)，以(yi)疏肝(🔇)柔(🔟)肝(gan)。另外(wai)，俗语(yu)称“春(💦)(chun)日吃(chi)国产春芽”，也就是(shi)说这个(ge)季节可吃(chi)鲜绿的嫩芽，比如豆(dou)芽(⚡)、蒜苗、豆苗、莴苣(💻)等，禁食或少食辛辣(🎍)刺(⛱)一区激食物，以免肝(🐪)火(huo)上炎(yan)。