『伊人春色在线免费观看』介绍:　　在(zai)这个时节该如何(he)调(diao)理养(🎪)(yang)生？宋(song)曙(shu)霞认为，在饮食(🌺)上可多吃(📃)有(you)芬(🔮)芳气(qi)味的(💊)(de)蔬(shu)菜，如韭(jiu)菜野结(🤪)(cai)、香(xiang)菜、(🏩)葱、蒜、荠(🚂)(qi)菜、香(xiang)椿(chun)等，以疏肝柔肝。另外，俗语称(🦈)“春(🛣)(chun)日(🙄)吃(📩)(chi)春芽”，也就是说(📡)(shuo)这(🐠)个季节可吃鲜(xian)绿的(🅾)嫩(nen)芽，比(🏷)(bi)如豆芽、蒜(👀)苗(👸)、(🦌)豆苗、莴苣(ju)等，禁食或少食辛辣刺激食物，以免肝火上(shan波多(🏈)g)炎(🐈)。