『午夜福利视频集合1000 92』介绍: 在这个时(shi)节该如何(🔟)调理养生？宋曙霞(xia)认为(🐁)(wei)，在饮食上(👢)(s男(⛲)色(😹)hang)可多(duo)吃有(you)芬芳气味的(🔱)蔬菜，如韭(🕷)(jiu)菜(cai)、香菜、葱、蒜(一宅suan)、荠(🗼)菜(🙉)、(⭐)香(影(🚽)视xiang)椿(chun)等，以疏肝柔(rou)肝(gan)。另外，俗(🚲)语(yu)称亚(➕)洲“春日吃(✖)春芽”，也就是说这个季(ji)节可(ke)吃(🐥)鲜(💼)绿的(de)嫩芽，比如(ru)豆(dou)芽、(🐼)蒜苗、(🔘)豆苗(miao)、(🏞)莴苣(ju)等，禁食或少食(🍭)辛辣(la)刺激(ji)食(shi)物，以(😱)免(mian)肝火上炎。
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