『美国黄色大香蕉』介绍:　　在这个时节该(gai)如何调理养生(s二区heng)？宋(😼)曙(💙)霞(xia)认(ren)为，在饮(yin)食上(🚑)(shang)可(ke)多吃有(🚤)芬芳(fang)气味(wei)的(🧜)蔬菜(🛏)，如韭(🏏)菜(cai)、香(xiang)菜、葱、蒜、荠菜、香椿等(deng)，以(yi)疏(🦇)肝(🥨)柔(rou)肝(💄)。另外，俗(su)语(yu)称“春日(🎾)吃(chi)春芽(ya)”，也就(🖊)是说这(zhe)个季节可吃(🤜)鲜绿(lv)的嫩芽，比如豆(dou)芽、(🛢)蒜苗(👴)(miao)、三区(🛏)豆(🍵)苗、莴苣(🚡)(ju)等，禁(jin)食或少(s国产h久久ao)食(shi)辛辣刺激食(shi)物，以免肝一区火上炎。