『欧美人妻综合在线』介绍:　　在这个(🥖)(ge)时节(🦔)该如(ru)何调(diao)理养(🤴)生？精(🤬)品(➡)宋曙霞认为，在(🕒)饮(🏯)食(shi)上可多(⏱)(duo)吃亚洲有芬芳气味(wei)的蔬(shu)菜，如(ru)韭菜、香菜(cai)、葱、蒜、荠菜(😔)、香(xiang)椿(chun)等，以疏肝柔(rou)肝。另外，俗语(✅)称“春日吃春(chun)芽”，也就(jiu)是说(shuo)这个(ge)季节可吃综合鲜绿(🚒)的嫩(🔐)芽，比(bi)如豆(dou)芽(🅱)、蒜苗、豆(dou)苗(miao)、莴(wo)苣(ju)等(deng)，禁食或(🐔)少(shao)食辛辣刺激食(shi)物，以免(♓)(mian)肝(🥩)火上炎(📡)日韩。