『91久久久久久亚洲精品』介绍:　　在这(🎳)个时节高潮该(😭)如何调(⛽)理(🐯)养生？宋曙霞认为，在(😼)(少妇zai)饮食上可多(duo)吃有芬芳(片特fang)气(qi)味的(de)蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜(suan)、(👸)荠菜、香椿(🚩)等，以免费(yi)疏肝(🚀)(gan)柔(🆕)肝。另(ling)外，俗(su)语(⏳)称“春日吃春芽”，也就(jiu)是说这个季(ji)节可(ke)吃(chi)鲜绿(🍸)的嫩芽，比(bi)如豆芽(ya)、蒜(suan)苗、豆(dou)苗、莴(🤯)苣等，禁(jin)食(📨)(shi)或少(shao)食辛(xin)辣刺(ci)激(ji)食物(🖊)，以免(mian)肝火(🔹)上炎(🆒)。