『韩国电影片年轻的妈妈』介绍:　　在这(zhe)个(🎺)时(shi)节该如(🚍)何调(diao)理养(😴)生(sheng)？宋(🤘)曙霞认为，在饮(yin)食上可多(🏙)吃(chi)有(you)芬芳(fang)气味(☝)的蔬(shu)菜，如韭菜(⛄)、香(xiang)菜(cai女人)、葱、女人蒜、荠菜(🕵)(cai)、香(xiang)椿等，以(yi)疏肝(🌠)(gan)柔(rou)肝。另外，俗语称“春日吃十(🔡)八春芽”，也(📨)就是说(🤦)这个季(ji)节(jie)可(ke十(🕸)八)吃鲜绿(🍯)的嫩(nen)芽，比如(ru)豆芽(ya)、蒜苗(💾)、豆苗、莴苣(👢)(ju)等，禁食(🐽)或少食辛辣(📈)(la)刺(ci)激(ji)食物(⤴)(毛片wu)，以(yi)免肝火上炎。