『狠狠爱俺也去去就色』介绍:　　在这个时节该(久久gai)如(🤲)(ru)何(he)调(diao)理(li)养生？宋(song)曙霞认为，在饮食(🐦)上可(💠)多吃有芬(🦅)芳气(qi)味的蔬(⏳)菜(cai)，如韭(jiu)菜(👛)、香菜、葱、蒜国产(su久久(🌡)an)、荠菜(cai)、香(xiang)椿等，以疏肝(gan)柔肝(🍤)。另(ling)外(wai)，俗语称久久“春日吃(🙁)(chi)春(chun)芽(ya)”，也就(jiu)是(shi)说(🍭)这个季(ji)节可吃(👒)鲜(xian)绿(lv)的嫩芽，比(🎢)如豆芽、蒜苗、豆精品(🏍)苗、莴(👌)苣(🍩)等(🧥)，禁(🤲)食(shi)或少食辛(xin)辣(la)刺激(ji)食物(👞)，以免(👨)肝火上炎(🖤)。