『中文字幕久久久久久久』介绍:　　在这个时(💆)节该(gai)如何调(🐙)理(li)养(国(🍆)产yang)生？宋曙霞认(ren)为(🥡)，在饮(🃏)成人(😎)(yin)食上(shang)可多吃有芬(🐃)芳(fang)气味的蔬菜，如韭(jiu)菜(cai)、香菜、葱、蒜(suan)、荠菜、香椿等，以(😶)疏(🆙)肝(gan)柔肝(👣)。另(🦌)外(🐱)，俗语称“春日(🚀)吃春芽”，也(ye)就是说(shuo)这个(💎)季(⌛)节(jie)可吃(chi)鲜绿(lv)的嫩芽，比如豆(午夜dou)芽(ya毛片(💴))、蒜苗(miao)、豆(dou)苗、(🌺)莴网站苣等，禁食或少(🌞)食辛辣刺(ci)激食(🥖)物，以免(mian)肝火上炎。