『一区二区日本视频』介绍:　　在这个时节(jie性(👽)爱(🤚))该如(ru)何调(😥)理(li)养生？宋(🏋)曙(shu)霞(xia)认为(🌸)，在饮(yin)食上(🏴)可多吃(🎹)有(you)芬芳气味(wei)的蔬菜，如韭(jiu)菜、香菜、葱(cong)、蒜、荠菜、(🕟)香椿等，以疏肝柔肝(🔯)。另外，俗(😂)(su)语(🈸)(yu)称“春日(ri)吃春芽(⌚)”，也就是(shi)说(shuo)这个季(🧥)(ji)节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽(🎶)、蒜(suan)苗(miao)、豆(⛱)苗(miao)、莴苣等(deng)，禁食或(huo)少(⬆)(shao)食(shi欧(🌳)美)辛(🌸)辣(la)刺激食(shi)物，以免(mian)肝火上(shang)炎(yan)。