『午夜看黄神器』介绍:　　(😗)在(🔨)这个时(shi)节该如何(he)调(diao)理养(🅱)生？宋(song)曙霞认为(wei)，在饮(yin)食上(shang)可(📢)(ke)多(duo)吃有芬(🐱)芳气(qi)味的(👶)蔬(shu)菜，精品(🧙)如(💴)韭(jiu)菜(cai)、(🏡)香菜(🧖)、葱、蒜(👵)、荠(qi)菜(cai)、香(🚉)椿等(deng)，以疏肝(gan)柔肝。另(💜)外，俗(su)语称“春(ch亚洲un)日(ri)吃(🥪)春(chun)芽”，也就是说这个季节(🧥)可吃鲜(xian)绿的(🗃)嫩芽，比(🌱)如豆(dou)芽、蒜(sua成人n)苗、综合豆苗、莴苣等(deng)，禁(🎮)(jin)食或少食辛辣刺激食物，以免肝(gan)火上炎。