『久久欧精品欧美日韩精品』介绍:　　免费在(💮)(zai)这(zhe)个(ge)时节(🆚)该(gai)如何调理养生？(⛲)宋曙(shu)霞认为，在(zai)饮食(shi)上(shang)可多吃有(you)芬芳气味的蔬菜，如(🍂)韭(jiu)菜、(😔)香(xiang)菜(cai)、葱(cong)、蒜(suan)、荠(qi)菜、香(🤔)椿等(deng)，以爰片疏(🚆)(shu)肝柔肝。另(🤡)外，俗毛片(su)语(😗)称“春日吃春(chun)芽”，也就(jiu)是(s久久hi)说这个季节可吃(🏝)鲜绿(🌦)的嫩芽，比如豆芽(ya)、蒜苗、豆苗、莴苣(ju)等(deng)，禁(😫)(jin)食或少食辛(💍)辣刺(🤼)激(ji)食物(🏼)(wu)，以免肝火上炎。