『泰国一级特色黄一片』介绍:　(😶)　在(za年轻i)这个(ge)时节该如何调理养生？宋曙霞(xia)认(😒)为妈妈，在饮食上可(🍂)多吃(💒)有芬芳(fang)气(🌗)味(wei)的蔬(👻)菜(cai)，如韭菜、香菜(cai)、葱、(🚾)蒜、荠菜、香(xiang)椿等，以疏肝(🐴)(gan)柔(🤺)(rou)肝。另(🏖)外，俗语称(cheng)“春日吃春芽(💋)”，也就韩(👞)国(jiu)是说这个(ge)季节可(ke)吃(chi)鲜伦理绿的(de)嫩芽，比如豆(dou)芽(💁)、蒜苗、豆(🤛)(dou)苗、莴苣等，禁(🍛)(jin)食或(🕸)少(shao)食(👮)(sh在线观看(💄)i)辛(😄)(xin)辣(la)刺激食(shi)物，以免肝火上(shang)炎。