剧情简介
『国产日韩欧美高清一区』介绍: 在这(🍧)个时节(jie)该如何调(diao)理(li)养生?宋曙(🅾)霞(xia)认为,在饮食上(shang)可多(薛璐大duo)吃有芬芳气(🏢)味(wei)的蔬(shu)菜,如(👣)韭(jiu)菜、香菜、葱(cong)、(📴)蒜、(💩)荠(🥊)菜、(🥃)香椿等,以(yi尺(🚑)度)疏(shu)肝柔肝(😊)。另外(wai),俗(su)语(🏃)称“春(chun)日吃(🎐)春芽”,也就是(shi)说这(zhe)个季节可吃鲜(xian)绿(🛷)的(🔢)嫩(nen)芽,比如豆芽(ya)、蒜苗(miao)、豆(⛴)苗、莴苣等,禁食或少食辛辣(🛅)刺(ci)激(ji)食物,以免(mian)肝(gan)火(huo)上(✔)炎(🍘)。