剧情简介
『中文字幕在线日韩』介绍: 在这(zhe)个时节该如何(he)调理养(yang)生?宋曙霞(🎂)(xia)认(re好的n)为,在饮食(🔝)上可多(🔎)吃有(✖)芬芳气(qi)味的蔬(shu)菜,如韭(🍧)菜、香(xiang)菜(cai)、葱(🚅)、(🧠)蒜、荠(qi)菜(cai)、香(xiang)椿等(📪),以疏(shu)肝柔久久肝。另外,俗语(🕳)称“春日吃春芽”,也(🛌)就(🥦)是说(📃)这个(🌏)(ge)季节可吃鲜(xian)绿的嫩芽,比(📊)如豆(dou)芽(ya)、蒜苗、豆(dou)苗、莴苣(ju)等,禁食或好好(🎑)(huo)少(🔳)(shao)食辛辣刺(ci)激(ji)食(shi)物,以免肝(gan)火上(🐊)炎(yan)。