『上课被同桌用震蛋折磨喷汁』介绍:　　在(zai)日色片(➿)常(🛏)起居上(🐽)(shan黄(🐓)色(🐂)片g)，此时昼夜温(🌏)差较大、冷暖交替，因(♐)此在衣着(zhe)方(fang)面要适时增减(🐒)(jian)。需要提(💀)(ti)醒的(de)是，春分(fen)后夜晚(wan)时间(jian)缩(suo)短，为保(🦄)证(zheng)充足的(de)睡眠(💬)(mian)需要(💩)早(🎉)睡早起，这样有助于体内(nei)的阳气升(sheng)发(fa)。