『电家庭影院午夜』介绍:　　在这(z诱惑he)个(🔛)时节该如何调(🎺)理(🚒)(li)养(yang)生？宋曙(shu)霞认为，在(zai)饮食上可免(💡)费多吃(chi)有芬(📷)芳(fang)气(qi)味(wei)的蔬(🦈)(shu)菜(cai)，如(🐿)(ru)韭视频(jiu)菜(cai)、香菜、葱、蒜、荠菜(⚽)、香椿等(🦊)，以(yi)亚洲(🕜)疏肝(⬛)(gan)柔(rou)肝。另外，俗语称(chen人妻g)“春日吃(chi)春(chun)芽”，也(ye)就是(💌)说这(zhe)个季(ji)节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽(ya)、(🍡)蒜苗(miao)、豆苗(🎠)、(😴)莴苣等(deng)，禁(jin)食或少(shao)食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。