『乱人伦小说500篇目录』介绍:　(🥫)　在这个时(😖)(shi)节该如何调精品理午夜养生(🏺)？宋曙(shu)霞认(🔌)为(wei)，在(zai)饮(🧚)食(👶)上可多吃(🙇)有(you)芬(fen)芳气(🚊)(qi)味(wei)的(de)蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜(🍬)、荠(qi)菜(cai)、香(xiang)椿(chun)等(deng)，以疏肝(🈂)柔(rou)肝。另外，俗(🕝)语(yu)称“春日吃春芽”，也就是(shi)说(shuo)这个季节可吃(chi)鲜(xian)绿的嫩芽，比如豆(😗)芽、蒜苗(🌩)、(🐁)豆苗、莴(🛩)(wo)苣(🍕)(ju)等，禁食或(💝)少久久食辛辣(la)刺(ci)激食物，以免肝火(🍣)久久(huo)上(🥥)(久久shang)炎(yan)。