『91po国产在线精品免费观看』介绍:　　在这个(ge)时节该(gai)如(ru)何(he)调(🎚)理养(yang)生？宋(song)曙霞(xia)认为(wei)，在(💌)饮(yin)食上可多吃有(you)芬芳气(🌠)味的蔬(🍁)菜午夜(cai)，如(ru)韭(🎪)菜、香(🔮)菜、葱、蒜(suan)、荠菜(🐁)、香(xiang)椿(chun)等，以(yi)疏肝柔福利(👌)肝。另外，俗语称“春日吃春芽”，也就是(🔎)说这(zhe)个季节可吃鲜绿(lv)的(👿)(de)嫩芽(🐪)，比如豆芽(🏙)、(🐱)蒜(⚪)苗、豆苗、(🔐)莴苣(ju)等，禁食(shi)或(❔)(huo)少食辛辣刺激食物，最新以(yi)免肝(gan)火上(🍬)炎(🎡)(yan)。