『午夜免费福利小电影』介绍:　　在这个(🕯)时节该如何调理(li)养生？宋曙(🌎)霞(💩)认为，在一乱饮食上可多吃(chi)有(you)芬芳气味的(de)蔬菜，如(ru)韭菜、香菜、(💑)葱(cong)、蒜、荠菜(cai)、香椿等一交，以疏肝柔肝。另(🔁)外(🔘)，俗语称(cheng)“春日(ri)吃春芽”，也就是说(💯)(shuo)这(🌡)个季(ji)节(🍤)可(🌟)(ke)吃鲜绿的(🈚)嫩芽，比(bi)如(ru)豆(dou)芽、蒜(suan)苗(miao)、豆(dou)苗(一乱miao)、莴(👢)苣等(dengAP88)，禁(🥍)食或少(🦄)(shao)食(shi)辛(xin)辣刺(ci)激(ji)食物，以免肝火(huo)上(🥃)炎(🏫)(yan)。