『亚洲国产日韩综合av在线』介绍:　　在(zai)这(🤳)个时节该(gai)如何调理(📎)养生(🌜)？宋曙(shu)久久霞(xia)认为，在饮食上(🏥)可多(duo)吃有芬芳(🐙)气味的蔬菜，如韭(jiu)菜、香(🌅)(xiang)菜、葱、(🛺)蒜、荠(🚵)菜(cai)、(🔢)香椿等，以疏(shu)肝柔肝(🍃)。另外，俗(su)语称“春日(久久ri)吃春(💓)芽(📳)(ya)”，也(ye)就是说(👰)这(zhe)个季国产(ji)节可吃(chi)鲜绿(lv)的(de)嫩(❔)(美女nen)芽，比如豆芽、蒜(suan)苗(✖)、豆精品(✨)(dou)苗、莴苣等(deng)，禁食(🕸)(shi)或少(shao)食(shi)辛辣刺激食物(wu)，以免肝(gan)火上炎(🍉)。