『婷婷丁香社区五月情』介绍:　　在这个时(🔛)节该(gai)如何(✔)调理养(yang)生(sheng)？宋曙(shu)霞认为(📟)，在饮(yin)食(🤟)上可(⛽)(ke)多(💮)吃(chi)有芬(fen)芳气味(wei)的蔬菜(cai)，如(ru)韭菜、香菜、葱(cong)、蒜、荠菜(cai)、(🥞)香(☝)椿等，以疏肝(gan)柔肝。另外，俗(s饥渴u)语称(cheng)“春(chun)日吃(🏾)春芽(ya)”，也就是说(👯)这个(⏳)(ge)季节(🎬)可(👩)吃鲜(xian)绿的嫩(👈)(nen)芽，比(bi)如豆(dou)芽、(👕)蒜(🛑)苗、豆(🎗)(dou)苗、莴少妇苣等，禁食或少食辛辣刺激(ji)食物(wu)，欲女以(yi)免肝(gan)火上炎(💌)(yan)。