『久久ZYZ资源站无码中文动漫』介绍:　　在这个时节(jie)该如(ru)何调理养生(s国产heng)？(🧚)宋曙(shu)霞认为，在饮食上可多吃有(🥁)芬(😟)芳(💑)(fang)气味的蔬(shu视频)菜(ca在(🗣)线(😶)观看i)，如(ru)韭菜、香菜、葱(cong)、蒜、荠菜(cai)、香椿等(deng)，以疏肝柔(rou)肝(📧)。另(😝)外，俗语称(⬅)“春日(🥓)吃(🍥)春芽”，也(🦀)就是(shi)说这个季(ji)节(jie)可吃鲜(xian)绿(lv)的嫩芽(ya)，比如豆芽、蒜(🐂)苗、豆(dou)苗、(🕦)莴苣等，禁食或少(🌦)食(💱)(shi)辛(xin)辣(📗)(la)刺(ci)激食物，以免肝火(🎒)(huo)上炎。