『中文字幕av精久久』介绍:　(🥃)　在(🐢)这(zhe)个时节(jie)该如何调理养生？宋(💼)(song)曙(shu)霞认为(wei小说)，在饮食上(⛱)可(🥚)多(⌛)吃有芬芳(🚘)气(qi)味(wei)的(de)蔬(shu)菜，如(💷)(ru)韭(🥍)菜、香菜、葱、蒜、荠菜、(🎲)香椿(chun)等(deng)，以(yi)疏肝(gan)柔(🐤)肝。另外，俗(👭)语称(cheng)“春(🕑)日吃春(chun)芽”，也就是(shi)说(shuo)这个(🥧)季节可吃(🀄)鲜(♎)绿的嫩芽，比(bi公主(🚛))如(ru)豆(dou)芽、蒜(🏤)苗、豆(dou)苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食(shi)物，以免(mian)肝(gan)火上炎。