『亚洲男人五月天堂』介绍:　　在(🎼)这个时节(🏨)该(🚶)(gai)如何调理养(yan日韩g)生(sheng)？宋曙(shu)霞认为，在饮食上可多(duo)吃(chi)有字幕(you)芬芳气味(wei)的蔬菜，如韭(jiu)菜(cai)、香(🐬)菜、葱、蒜(🍛)、荠(qi)菜、香(🕌)椿等，以疏肝柔(🎓)肝(g在(🤣)线播放an)。另外，俗语(yu)称(🕎)“春(🖇)日(ri)吃春芽(🤩)(ya)”，也(ye)就是(shi)说这个(ge)季(ji)节可吃鲜(xian)绿的嫩芽，比如豆芽、蒜(suan)苗、豆苗、(🧟)莴苣等中文，禁食或少(🤠)食(🍕)辛(xin)辣刺激(ji)食物，以免(mian)肝火(🧦)上炎。