『日韩在线一区中文字幕』介绍:　　在(zai)这个(ge)时(shi)节xxxxb该如何调理养生？宋曙霞认为(wei)，在饮(yin)食(shi)上可(👉)(ke)多吃有芬芳气(✍)(qi)味(🚅)的(de)蔬(🐿)菜，如(🔵)韭菜、香菜、葱(🎑)(cong)、蒜、荠菜、香(🐀)椿(🐤)等，以疏(shu)肝柔肝。另(🈸)外，俗语称“春(🛸)(chun)日吃春(chun)芽”，也就是(🛺)(shi)说(🍿)这个季节(欧美(🍯)jie)可吃鲜绿(lv)的(🚔)(de)嫩芽，比(🐖)(bi)如(ru)豆芽、蒜苗、豆苗、(🚦)莴(wo)苣等，禁(jin)食或少食辛辣(👅)(la)刺(ci)激食(😶)物，以(🦆)免肝(gan)火上(shang)炎。