『日韩国一级电影』介绍:　　在这个时(🔧)(shi)节该如何调理(li)养(😰)生(🎈)？宋曙霞认(ren)为，在饮食上可(ke)多吃有芬国产芳气味的(de)蔬菜(🙅)(cai)，如(😞)(ru)韭(j蜜臀iu)菜(😟)、香(🦍)菜、葱、(🏓)蒜、荠菜(cai)、香椿等(🧓)，以(yi)疏肝柔(rou)肝。另(💈)外，俗语称“春日(ri)吃春(ch婷婷un)芽(ya)”，也就(jiu)是说这个季(ji)节(🉐)可(ke)吃鲜(🙇)绿(lv)的嫩(nen)芽(🕯)，比(bi)如(ru)豆芽、蒜苗(🦉)、豆(😶)苗、莴(🤰)苣(💖)(ju)等(deng)，禁食(shi)或(huo)少(shao)食辛辣刺激食物(wu)，以免肝(gan)火(🚞)上(shan综合g)炎。