『人妻ntr中文字幕』介绍:　　在这个(📸)时节该(🐞)如何(😁)调理(li)养(🏰)生？宋(song)曙(shu)霞认(ren)为(🎨)，在饮食(🖨)色翁上可(ke)多(duo)吃(chi)有芬芳(fang)气(🥐)味(🥏)的蔬(shu)菜，如(💪)韭菜、香菜(cai)、葱、蒜、荠(🥎)菜、(🙀)香(🤠)(xiang)椿等，以疏肝(gan)柔(👑)(rou)又(🕑)粗肝。另(💑)(ling)外，俗语(yu)称“春(🦓)日吃春芽”，也就是说又大(🚎)这个季(ji)节可(ke)吃(chi)鲜绿的嫩(🧤)(nen)芽，荡息比如豆芽(ya)、蒜苗、豆苗(miao)、莴(wo)苣等，禁食或少食辛辣刺(🚿)(ci)激食物，以(🐼)(yi又硬)免(mian)肝火上(shang)炎(yan)。