『国产成人AV一区二区三区无码』介绍:　　在这个(👭)时(shi)节该(👙)如何(he)调理养生？宋曙霞认(ren)为，在饮(yin)食(shi)上可多(duo)吃(chi)有芬芳气味的(⛅)蔬菜，如(r中文u)韭菜(cai)、香(xiang)菜、葱、蒜、荠菜、香(🍴)椿等(deng)，以疏肝柔肝。另外(⭕)，俗(🤬)语称(🍓)“春日吃春(✨)芽(ya)”，也(🧓)(y字(📴)幕e)就是(shi)说这个季(👰)节(jie)可吃鲜(xian)绿的嫩芽(ya)，比如豆芽(ya)、蒜(🏷)(su文字an)苗(miao)、豆苗、莴(wo)苣等(🚀)(deng)，禁食(🎍)或少食(🍦)(shi)辛(xi在线n)辣刺精(😳)品激食物，以(🛡)免肝火上炎。