『伊人中文无码综合网』介绍:　(☔)　(Ⓜ)在这个(ge)时节该(📄)如何调理养生？宋曙(🤖)霞认为，在(🐲)(zai)饮(🌆)(yin)食上可多吃有芬(🐥)芳气(qi)味的(🌳)(de)蔬(👎)菜，如(ru)韭(jiu)菜(🖖)(cai)、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝(🕞)。另外，俗语称(chen天堂g)“春(🦈)日吃春芽”，精品也就(jiu)是说(s三(🈷)区(🤺)huo)这个(ge)季节可(😉)吃(chi)鲜绿的嫩芽(🌽)，比(bi)如(ru)豆芽(ya)、蒜苗、豆苗、莴二(🗝)区苣(❔)(ju)等(deng)，禁(jin)食或少(🌙)食(shi)辛辣刺激食(🔢)(shi)物，以(🐩)(yi)免(mian)肝(gan)火上炎。一(🌹)区