『日韩精品久久久中文字幕人妻』介绍:　　在(zai)这个时节(jie)该如何调理(⏸)养生(♓)？宋曙霞(😭)(xia)认为，在(🚡)饮(yin)食上可多吃(chi)有芬芳气味(wei)的(de)蔬菜，如(ru)韭菜、(🤟)香(xiang)菜(👳)、葱(cong)、蒜、荠(qi)菜、香(xiang)椿等(🎳)，以疏肝柔肝。另外(wai)，俗(su)语称(🆖)“春(chun)日(👕)吃春芽”，也就(jiu)是(sh国(🤴)产(🈹)i)说这个(🥃)(ge)季节可吃鲜绿(㊙)的嫩(🎋)(nen)芽(📡)，比(bi)如豆芽(🆗)、蒜(⬜)苗、豆(综合dou)苗、莴(wo)苣等(😉)，禁食或少(shao)食辛辣刺(📈)激(📢)食物，以(yi)免(mian)肝火(huo)上炎。