『日韩视频―中文字幕』介绍:　　在这个(🤣)时日本人节该如何调(🕤)(dia黑人(👡)o)理养生？(🗻)宋曙(shu)霞认为，在饮人无(😶)食(shi)上(🥅)(shang)可多(🗣)吃有(🛏)芬(fen)芳气(qi)味的蔬菜(cai)，如韭(jiu)菜、香(xiang)菜、葱(🐸)、(👅)蒜、荠(qi)菜(cai)、香(xiang)椿(💧)等，以疏(shu)肝柔(🏪)(rou)肝(🥕)(gan)。另外，俗语称(cheng)“春日吃春(chun)芽”，也就是(🎽)说这(🥗)(zhe)个季节可吃鲜绿的嫩芽(🤐)，比如豆(dou)芽、蒜(suan)苗、豆苗(miao)、(⛄)莴(🍃)苣等，禁食或少(shao)食辛(xin)辣(la)刺激食物，以免(mi大战an)肝(gan)火上炎。