『欧美日韩综合一区』介绍:　(🆎)　在这个(ge)时(shi国产(🍖))节(⛳)(jie)该如何调(💁)理养(亚洲yang)生？宋曙霞认(ren)为，在(zai)饮食上可多(duo)吃有(💌)芬(fen)芳(fang)气味(wei)的蔬(shu)菜，如韭菜、香菜(💾)、葱(cong)、蒜、荠菜、香(xiang)椿等，以疏肝柔(🐒)肝。另外(🌒)，俗语称(cheng)“春日(ri)吃春(chun)芽(ya)”，也(ye)就是说(😐)这个季节(📥)可(🦉)吃(chi)鲜绿的嫩(🔅)(nen)芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗(miao)在线、莴苣等，禁食或少(shao)食(🐪)辛(🗨)辣刺激(📐)(ji)食(🐣)物，以(🤶)免肝火(huo)上(🌍)(shang)炎。