『亚洲av伊人久久麻豆综合』介绍:　(🔎)　在这个时(shi)节该如(ru)何调理养生？宋(song)曙霞认为，在(zai)饮(yin)食上(shang)可(ke)多吃(🐒)久久有芬(🛷)芳(f精(📜)品ang)气(🏪)(qi)味的蔬菜(cai)，如(ru)韭菜、香菜(📪)(cai)、葱、(🍋)蒜(suan)、荠菜、(😢)香椿等，以(yi)疏(🆚)(shu)肝(gan)柔(🌐)肝。另外，俗语(⤴)(yu)称“春日吃(🚆)春(➖)芽(ya)”，也(ye)就是说(shuo)这个季(📼)节可(📽)吃亚洲(chi)鲜绿的(🎱)嫩(nen)芽，比如豆芽、蒜(suan)苗、豆苗、(📛)莴苣等(deng)，禁(jin)食或少食辛辣刺激食(s久久hi)物(🛁)(wu)，以免(mian)肝火上炎。