『欧美一区二区精品在线观看』介绍:　　在这(zhe)个时(shi)节该如(🚓)何调理养生(sheng)？宋(🏆)曙霞(👝)认为，在(zai)饮(yin)食(🍱)(shi)上可多吃有芬芳(fang)气(qi)味的蔬(🐄)菜(cai)，如韭菜(cai)、香菜、(🗯)葱(🐺)、蒜、荠(🏳)(qi)菜无(🛎)码、香椿(chun)等，以疏肝(🎧)柔肝。另外，俗(🖱)语称“春(chun)日(ri)吃春(🈳)芽(ya)”，也就是久久(shi)说这个季节可精品吃(😳)(chi)鲜(xian)绿的嫩芽，比(bi)如(💇)豆芽(ya)、蒜苗、(🔴)豆(do人妻u)苗(🏨)(miao)、莴苣(❇)等一区，禁食(shi)或(huo)少食辛(🥨)辣(la)刺激食物，以免(🎽)肝火上(shang)炎(🐢)。