『久久久久久久999』介绍:　　在这个时节(🎂)该如(ru)何调理(li)养生？宋(song)曙霞认为，在饮食(shi)上可(ke)多(duo)吃(🛏)有芬芳(fang)气味(⌛)的蔬(📰)菜(cai)，如韭(jiu)菜、香(🌈)(xiang)菜、葱(cong)免费(⚡)、蒜、荠菜、香(xiang)椿(🅿)等(😛)，以(yi)疏肝(gan)柔(rou)肝(🦄)国产。另(🏳)外(wai)，俗日(🤥)韩(su)语称“春日吃(chi)春芽”，也就(👷)(jiu)是说这(zhe)个(ge)季节可(ke)吃鲜绿的嫩芽，比如(🍉)豆芽(ya)、蒜苗、(🎩)豆苗、莴苣(😮)等(🦋)，禁食(shi)或少(🏛)食(shi)辛辣(⚪)刺激食物(wu)，以(yi)免肝(📂)(gan)火(huo)上(shang)炎。