『黄色亚洲天堂网』介绍:　(⛪)　在这个时节(🗑)该(🕋)如(ru)何调理养生(sheng)网站(⛪)？宋曙霞认(ren)为(😡)，在(🆓)饮(🌛)食上可(ke)多(duo)吃有欧美芬芳气味的蔬菜(cai)，如韭(🎁)菜、香菜、葱、蒜(📇)、荠(qi)菜、香(🌙)椿(chun)等，以疏(shu)肝(🍾)柔肝。另外(📀)，俗语称(🎑)免(👶)费“春日(ri)吃(chi)春芽”，也就是说这个(🗜)季(ji)节可吃鲜绿的(de)嫩芽，比如(ru)豆芽(ya)、蒜(suan)苗、豆(dou)苗(miao)、莴(🤠)苣等(deng)，禁食(shi)或(❣)少食(❕)辛辣(la)刺激(ji)食(❕)(shi)物，以免肝火(➖)上(s日(✡)韩hang)炎。