『视频一区国产第一页』介绍:　　在这个时节该如何调理养生？宋(song)曙霞认为(wei)，在饮食上(🍐)(shang)可(📐)多(🙀)吃(chi)有芬芳气(qi)味的(🥚)蔬(🏹)菜(cai)，如(ru)韭菜、香菜(📳)欧美、葱(cong)、蒜、荠菜(🔖)(cai)、香(xiang)椿(chun)等，以(💋)疏肝柔(rou)肝(gan)。另外，俗(🚽)语称“春日吃春芽”，也(日本ye)就(🕗)是(shi)说(shuo)这个(ge)季节可(🍆)吃鲜绿的(🚺)嫩(nen)芽(ya)，比(🧝)(bi)如(ru)豆芽、蒜苗、豆(🍤)(dou)苗(miao)、(💰)莴苣等(deng韩国)，禁食或(🤨)少食辛(🙌)辣(la)刺激食物，以(🐹)免(mian)肝(gan)火上(shang)炎(📳)(yan)。